夏バテ注意|パン教室 Hiromi Cooking Salon
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2023/09/26 夏バテ注意
残暑厳しい毎日ですが、ようやく朝晩は涼しく
なってきましたね。
夏の疲れが出るのはこれからです。胃腸をいたわる食事で
身体を養生しましょう。
胃腸をいたわる食材は、カボチャやさつまいも、にんじん、など
黄色くて甘いものが代表的です。
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