パン教室講座スケジュール案内　パン作り内容のご紹介

今月のパン教室講座内容

2018/12/01    れんこん

風邪の季節がやってきましたね。
風邪やインフルエンザにかからないように自分の
粘膜を強くして予防するにはれんこんがお勧めです。
れんこんは粘膜を保護して咳や痰を止める効能があります。
是非、生で食べてください。皮ごと良く洗って薄くスライスして
食べるのが効果的です。すりおろしてその汁を飲むというのも
いいです。
れんこんのおいしい季節なのでお試しください。
         
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