Hiromi Cooking Salonパン教室 2017年 2月 中心薬膳パン教室
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2017/02/08 2017年 2月 中心薬膳パン教室
今月はライ麦65%のドイツパンです。本格的にサワー種を使って作る酸味のあるどっしりとした黒パンです。講義は初めての方のために五行説の基本から。食べ合わせには意味があることなど納得されたご様子でこれからの食生活に役立てて頂けそうです。スープはとうもろこしのポタージュ。とうもろこしは夏の物ですが季節の変わり目の胃腸を整え水分代謝を助ける意味で使っています。デザートは杏仁プリン。今年は風が強くて埃っぽい日が多く、もうすぐ花粉の飛ぶ季節になるので咳止めや肺を潤すための杏仁を紹介しました。
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