千葉県の女性必見！木脇裕美の気功による健康講座

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TBSはなまるマーケット

ご覧になった方も多いと思いますが、本日、６月２４日のはなまるマーケットで女優の羽田美智子さんが
荒井式中心気功の呼吸法を紹介されましたね。

横隔膜を柔らかくする呼吸法を実践されておられます。
呼吸法を修練し始めてから体の調子がとてもいいとおっしゃっていましたね。
呼吸法の修練をすることで「気」が全身に回ってめぐりが良くなり、元気になります。
継続して修練していくことで体重も適正体重になります。

もともと美しい女優さんですが、荒井式中心気功の呼吸法でこれからますます美しく、お元気で
ご活躍されることと思います。

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